秋天可以多吃猕猴桃,既美容又排毒

作者:上海代孕网 | 发布时间:2017-06-08 03:15 | 来源:上海添一代孕公司


        猕猴桃作为水果热量非常的低,但是含有维生素却十分丰富,受到很多女性的喜爱。特别是在万物结果的秋季,猕猴桃大量上市,常吃猕猴桃不仅能补充身体必要的微量元素,还可以排毒瘦身,美容补水。


秋天可以多吃猕猴桃,既美容又排毒
 

  一、美容养颜

        什么样的美容产品都是针对外部的,但是猕猴桃则是针对我们自身的维生素,帮助我们的肌肤组织。从内而外的帮助我们美容。

  二、消脂瘦身
  
        猕猴桃中的热量和脂肪含量很低,适合减肥瘦身需求的人士作为减肥食品食用。食用猕猴桃既能满足人体对碳水化合物的需求,又能少摄入脂肪,是减肥瘦身的佳品。
 
  三、促进消化吸收
 
        微酸的猕猴桃助促进肠胃蠕动,增进食欲,减少胀气的出现。猕猴桃中还含有大量蛋白质分解酵素,有助体内蛋白质分解。对于肠胃比较虚弱的人士,在饭前或饭后食用一个猕猴桃,可以让你更好地消化和吸收营养。
 
        再好的减肥药美容产品都不如蔬菜水果。恰好在这个萧瑟的秋季,我们就可以多吃点猕猴桃,不但可以美容养颜,也可以满足我们的味蕾。

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